Medvědi ze zbytků kaše

Domácí pečení pro děti nemusí být složité, právě naopak. Využití zbytků vařených obilovin je skvělým krokem k udržitelné domácnosti. Obilná kaše z pohanky, quinoy či ovesných vloček v sobě ukrývá množství vlákniny a komplexních sacharidů, které dětem dodají potřebnou energii po celý den. Když k ní přidáte špaldovou mouku, vajíčka a kvalitní ghí máslo, vytvoříte nutričně hodnotné těsto, které je mnohem zdravější alternativou k průmyslově vyráběným sladkostem. Špaldová mouka navíc obsahuje více bílkovin a minerálních látek než běžná pšenice, díky čemuž jsou medvídci sytější a zdravější.

Při pečení pro děti dbáme nejen na kvalitu surovin, ale také na bezpečnost materiálů, s nimiž přicházejí do kontaktu. Naše silikonové formy na pečení medvídků jsou vyrobeny ze zdravotně nezávadného potravinářského silikonu, který neobsahuje BPA, ftaláty ani jiné škodlivé látky. Tento materiál je ideální na pečení, protože zajišťuje rovnoměrné propečení těsta a díky své nepřilnavosti umožňuje snadné vyklopení bez potřeby nadměrného množství tuku. Vaření s dětmi je skvělou příležitostí, jak je zapojit do přípravy jídla a hravou formou je učit základům zdravé výživy.

Přidání kakaa do části těsta umožňuje vytvářet zajímavé barevné efekty, což děti zbožňují. Kakaová hlavička či tlapky medvídka proměňují obyčejný koláček ve vizuální zážitek. Tento recept je natolik variabilní, že pokud právě nemáte zbylou kaši, můžete si ji jednoduše připravit čerstvou a nechat vychladnout. Hotoví medvídci jsou skvělým společníkem na svačinu do školy, na výlety do přírody nebo jen tak na domácí mlsání. Podávaní s domácí marmeládou bez přidaného cukru chutnají božsky a vy máte jistotu, že svým dětem dáváte to nejlepší ze své kuchyně.