Gesunde Gummibonbons aus der Ernährung | Kidsgohealthy

Stellen Sie sich die Freude in den Kinderaugen vor, wenn Sie ihnen eine Schale bunter hausgemachter Gummibonbons anbieten, die nach Früchten schmecken und auf der Zunge zergehen. Keine künstlichen Farbstoffe oder überschüssiger Zucker, nur der reine Geschmack von Fruchtpüree und lustige Formen.

Die Zubereitung ist mit unseren Silikonformen unglaublich einfach. Dank der beiliegenden Pipette ist das Befüllen der detaillierten Formen von Bären oder Dinosauriern auch für kleine Helfer eine großartige psychomotorische Aktivität. Das Ergebnis ist eine gesunde Belohnung, die Sie buchstäblich in wenigen Minuten fertig haben.

Die schnellsten Gummibonbons

Vorbereitung 10 min

Backen 10 min

Schwierigkeitsgrad Vollständiges Spielzeug

Zutat

1 Kinderernährung
6 EL Wasser
3 EL Ahornsirup
1 ganze Packung (18 g) + 1 EL Gelatine

Was wir brauchen werden

2-3 Formen für Bonbons

Zubereitungsschritte

Vermischen Sie in einem kleinen Becher die Babynahrung mit 6 Esslöffeln Wasser.

Fügen Sie der flüssigen Mischung Ahornsirup und das gesamte Päckchen Gelatine (18 g + 1 zusätzlicher Esslöffel) hinzu.

Alles gründlich verrühren und 10 Minuten quellen lassen, bis eine dicke, breiige Masse entsteht.

Den Becher auf niedrige Hitze stellen und die Mischung unter ständigem Rühren erhitzen, bis sich die Gelatine vollständig aufgelöst hat.

Wichtig: Die Mischung darf nicht kochen, da die Gelatine sonst ihre Gelierfähigkeit verliert.

Bereiten Sie saubere Silikonformen vor und füllen Sie diese vorsichtig mit einer Dosierpipette bis zum Rand.

Die gefüllten Formen mindestens 10-15 Minutenin den Kühlschrank stellen, bis die Masse vollständig fest und bei Berührung fest und elastisch ist.

Die fertigen Bonbons vorsichtig aus den Formen drücken und servieren.

Tipps und Variationen

Wenn Sie ein extra klares Aussehen von Bonbons erreichen möchten, nehmen Sie nach dem Erhitzen der Mischung mit einem Löffel den Schaum ab, der sich an der Oberfläche bilden kann. Für einen intensiveren Geschmack können Sie anstelle von Wasser hochwertigen 100% Fruchtsaft verwenden.

Das Auskippen aus Silikonformen ist kinderleicht, aber wenn Sie bei sehr filigranen Formen auf Nummer sicher gehen wollen, können Sie die Form leicht mit Kokosöl einreiben. Fertige Bonbons bewahren Sie in einem verschlossenen Glasbehälter im Kühlschrank auf, wo sie bis zu einer Woche frisch bleiben – vorausgesetzt, die Kinder essen sie nicht gleich am ersten Tag auf!

Gesundes Naschen ist ein Thema, das in jedem Haushalt mit kleinen Kindern Anklang findet. Gekaufte Süßigkeiten sind oft voller Glukosesirup, modifizierter Stärke und synthetischer Aromen. Selbstgemacht haben Sie die volle Kontrolle über die Zutaten. Die Basis dieses Rezepts ist hochwertige Babynahrung aus Obst, die natürlichen Geschmack und Vitamine liefert.

Die Schlüsselzutat ist Gelatine, die nicht nur als Bindemittel dient, sondern auch wichtig für die gesunde Entwicklung von Gelenken und Sehnen bei Kindern ist. In Kombination mit Ahornsirup, der dank seines Mineralstoffgehalts eine gesündere Alternative zu raffiniertem Zucker darstellt, entsteht eine nährstoffreichere Leckerei. Die Verwendung von Ahornsirup verleiht den Bonbons eine leicht karamellige Note, die die Säure des Obstes wunderbar ergänzt.

Bei der Arbeit mit Silikonwerkzeugen von kidsgohealthy.eu schätzen Sie vor allem deren Sicherheit und zertifiziertes lebensmittelechtes Silikon. Dieses Material ist von Natur aus antihaftbeschichtet und temperaturbeständig. Im Gegensatz zu Kunststoffformen gibt Silikon keine schädlichen Stoffe ab (BPA-frei) und ermöglicht ein sehr einfaches Herauslösen der fertigen Bonbons, ohne dass sie zerreißen.

Die Zubereitung einer hausgemachten Gelatine-Leckerei ist eine ideale Möglichkeit, Kindern industriell verarbeitete Süßigkeiten zu ersetzen. Außerdem schaffen Sie durch die Verwendung von Babynahrung aus verschiedenen Obstsorten eine bunte Palette an Geschmäckern und Farben, die den Appetit und die Neugier der Kinder in der Küche noch mehr fördern.