Pripravte si dve misky na oddelenie suchých a mokrých surovín.
V prvej miske zmiešajte ovsené vločky, nasekané orechy, semienka, škoricu a mletý zázvor.
V druhej miske vidličkou popučte banán na kašu, pridajte detskú výživu, med a nadrobno nakrájané datle.
Obsah oboch misiek spojte a dôkladne premiešajte, kým nevznikne jednotná hmota.
Konzistencia by mala byť hustá a lepivá, podobná pevnejšiemu jogurtu s kúskami vločiek.
Lyžicou naplňte silikónovú formu na müsli tyčinky a zmes v každom otvore poriadne utlačte.
Vložte do rúry vyhriatej na 180 stupňov a pečte približne 20 až 25 minút.
Pečte dovtedy, kým povrch tyčiniek nie je na dotyk pevný a okraje nie sú jemne zlatisté.
Po vytiahnutí z rúry nechajte formu na mriežke úplne vychladnúť.
Hotové tyčinky opatrne vylúpnite z formy a uložte do vzduchotesnej nádoby.
